Craig Ballantyne ha publicado un gran vídeo para el viajero de negocios. Muchas veces, cuando estás de viaje no pueden tener acceso a un gimnasio. A veces trabajo en la habitación del hotel es su única opción, y con el equipo y el espacio limitado, usted todavía puede utilizar su propio peso corporal para estar en un buen entrenamiento de resistencia. Los ejercicios Craig demuestra abajo son grandes, sobre todo si acabas de llegar de un largo vuelo y la necesidad de estirarse y calentar. Usted puede visitar los sitios web de Craig en la turbulencia de Formación y de los miembros del TT.
