He estado viniendo a través de una gran cantidad de dietas últimamente y el pesaje de Down Diet está recibiendo una gran cantidad de prensa debido a este artículo en CNN. Si no me equivoco, he visto esta misma dieta aparecido en The Tyra Banks Show hace unos meses. El pesaje abajo Workshop es un programa basado en la fe iniciado por Gwen Shamblin hace más de 15 años.
Desde la prensa que he visto, una gran cantidad de personas han tenido resultados positivos de seguir el programa. Creo que cualquier tipo de refuerzo positivo ayuda a cualquier persona que está luchando para bajar de peso. No puedo decir con seguridad cómo esta dieta funciona, pero parece que enseña el control de porciones y cuando usted necesita ayuda, usted da vuelta a Dios, así como contar con el apoyo de otros miembros.
De acuerdo con la pareja en el artículo de CNN, se trata de un cambio de estilo de vida, que la mayoría de los programas de pérdida de peso afirman ser. No es tan fácil tampoco. Al igual que cualquier tipo de dieta, requiere disciplina:
La perseverancia es lo más importante. Si metes la pata, sobre todo al principio que va a caer. No digas: "Voy a empezar de nuevo el lunes." Empezar de nuevo ahora. El peor enemigo es el que pierda. [Fuente: CNN]
Antes de comenzar cualquier tipo de pérdida de peso o programa de nutrición, es conveniente hacer una mayor investigación y buscar la dirección de su médico. Lo que funciona para otros no, y trabajar para otros.
Desde la prensa que he visto, una gran cantidad de personas han tenido resultados positivos de seguir el programa. Creo que cualquier tipo de refuerzo positivo ayuda a cualquier persona que está luchando para bajar de peso. No puedo decir con seguridad cómo esta dieta funciona, pero parece que enseña el control de porciones y cuando usted necesita ayuda, usted da vuelta a Dios, así como contar con el apoyo de otros miembros.
De acuerdo con la pareja en el artículo de CNN, se trata de un cambio de estilo de vida, que la mayoría de los programas de pérdida de peso afirman ser. No es tan fácil tampoco. Al igual que cualquier tipo de dieta, requiere disciplina:
La perseverancia es lo más importante. Si metes la pata, sobre todo al principio que va a caer. No digas: "Voy a empezar de nuevo el lunes." Empezar de nuevo ahora. El peor enemigo es el que pierda. [Fuente: CNN]
Antes de comenzar cualquier tipo de pérdida de peso o programa de nutrición, es conveniente hacer una mayor investigación y buscar la dirección de su médico. Lo que funciona para otros no, y trabajar para otros.
