Gymboss Interval Timer y cronómetro

Recientemente fui contactado por la empresa Gymboss.com para probar su temporizador de intervalos Gymboss. Siempre me ha gustado entrenamiento a intervalos, aunque yo no lo hago como mi principal método de elaboración, lo hago intervalos uso cuando quiero una buena sesión de ejercicios de todo el cuerpo en un corto período de tiempo. Cuando se puso en contacto conmigo acerca de la revisión de la Gymboss, yo estaba feliz de hacerlo porque era algo que yo me compraría si había alguna vez con él.

Si alguna vez has hecho intervalos o ejercicio programado como tabata, entonces usted sabe lo que es tener a ti mismo tiempo. Usted tiene que tener tiempo o alguien que usted no pierda usted mismo con el número de repeticiones que haces. Aquí es donde entra en juego Gymboss Puede establecer una alarma para sus intervalos de tiempo y se emitirá un sonido, vibrar o ambos, cuando el tiempo se ha alcanzado.

Por ejemplo, hice un intervalo de entrenamiento que consiste en sentadillas, flexiones-ups, jumping jacks, estocadas, y los escaladores de montaña. Quería pasar 30 segundos en cada ejercicio para completar una serie. Puse mis Gymboss por intervalos de 30 segundos. Cuando sonó la alarma cada 30 segundos, me cambié a un nuevo ejercicio. Definitivamente se hizo más fácil hacer un seguimiento de cuándo cambiar los ejercicios.

Otros Gymboss Características del temporizador de intervalo
    Uno o dos diferentes intervalos de tiempo de 2 segundos a 100 minutos
    Auto sigue repitiendo a través de intervalos
    Manual de actos como un temporizador de cuenta atrás
    Alarma de sonido, vibración o ambos
    Alarma duración de 1, 5, o 10 segundos
    Clip para el cinturón
    El agua y resistente a los golpes
    1 año de garantía

Tipos de entrenamiento es bueno para:

    Boxeo / Artes Marciales
    Interval Training
    Levantamiento de pesas
    Correr / Sprint
    Cardio
    Crossfit
    Tabata
    Kettlebells

Si usted está en los entrenamientos cronometrado entonces el Gymboss es un temporizador bueno tener en cuenta. Es realmente fácil de utilizar, pequeño y fácil de llevar a cualquier parte, puede ser recortado a la ropa o cualquier otro elemento, y sólo requiere una batería AAA.