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jueves, 1 de octubre de 2009
entrenamiento piernas
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Para entrenar las piernas correctamente hay que tener muy clara la llamada serie mental. Hacer piernas implica el uso de grandes kilajes, m...
viernes, 14 de agosto de 2009
fisicoculturismo
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En la actualidad existen muchos campeonatos de Fisicoculturismo , muchos campeonatos nacionales e internacionales en cada país, y también se...
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