Aspirinas y Fitness

Se excedieron en el entranamiento o van a correr diez kilómetros, les da un tirón en el tendón de Aquiles. ¿Que es lo que hacen? ¿Buscar el frasco de las aspirinas?

Cada día, culturistas, los occidentales se toman 200 millones de aspirinas para combatir una gran variedad de molestias y enfermedades, carreras cortas. Y tan efectiva como puede ser para tratar dolores ligeros y fiebres así como ataques cardiacos, infartos y cáncer de colón, mucha gente toma aspirinas rutinariamente sin tener en cuenta los efectos secundarios.

Se llevó a cabo un estudio piloto para evaluar el efecto de ese fármaco sobre el rendimiento atlético. Se puso a 11 atletas colegiales moderadamente entrenados para que tomaran dosis agudas o crónicas de aspirina o un placebo y corrieran después sobre una cinta de carrera. La dosis aguda fue de tres tabletas de aspirina una hora antes de la carrera; la crónica de tres tabletas tres veces al día con las comidas durante cuatro días, terminando con la dosis una hora antes de la carrera. Luego los 11 individuos corrieron en la cinta de carrera hasta agotarse.