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jueves, 10 de abril de 2014
Técnicas de respiración para ejecutar
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Me parece que no puede encontrar una respuesta clara a las técnicas de respiración para utilizar durante una carrera. Siempre me han d...
martes, 3 de diciembre de 2013
Respirar correctamente mientras hace ejercicio
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Muy a menudo me encuentro a mí mismo de respirar correctamente durante el ejercicio. En particular , mientras que el levantamiento de p...
miércoles, 19 de septiembre de 2012
Respirar correctamente para una mejor salud
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Es fácil centrarse en los ejercicios como flexiones , sentadillas , correr , etc, pero ¿con qué frecuencia realmente alguna vez dejar ...
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